💪💪💪 Fehérjedús FIT Pizza 🍕🍕🍕

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=YlH7jT1AsM0[/embed][wpurp-searchable-recipe]💪💪💪 Fehérjedús FIT Pizza 🍕🍕🍕 - Könnyen, gyorsan elkészíthető fehérjedús fit pizza. A feltét természetesen ízlés szerint variálható. Az itt leírt adaggal két ember bőségesen jóllakik, ha C9 program alatt készítjük, érdemes ügyelni a feltétekre és kicsit kisebb mennyiségben fogyasztani. - pizzatészta: túró, tojás, zabpehelyliszt, fűszerek: só, bors, oregánó, feltétek:…

Forever C9 program – 40. nap – hosszútávú eredmények

Szépen eltelt egy hónap mióta megcsináltam a Forever C9 programot, gondoltam írok a hosszútávú eredményekről is egy kicsit Kezdjük rögtön a számokkal. Jelentem, továbbra is maradtam 80kg alatt. Ez ilyen, ez nem jön vissza :) Ami változott: jobban odafigyelek arra, hogy mit eszek és hogy rendszeresen mozogjak. Kicsit konkrétabban: rájöttem például, hogy…

Forever C9 Program – 10. nap – pasiszemmel

C9 / 10. nap Mérlegelős reggel. Most derül ki mit jelent számokban a program 9 napja. Azt kell mondjam, elégedett vagyok, pedig nem is igazán a számok miatt csináltam. Az utóbbi időben észrevettem magamon, hogy kicsit megszaladt a nasi, lustaság van, több edzés is kimaradt, hol jogos, hol kevésbé jogos…

Kelbimbó pörkölt csirkemellel – C9 program kompatibilis recept

[wpurp-searchable-recipe]Kelbimbó pörkölt csirkemellel - C9 kompatibilis recept - Így egytálételként C9 program alatt is bátran fogyasztható. Ha éppen nem a programot csinálod, akkor csirkemell helyett combfilével is nagyon finom. - csirkemell, kelbimbó, hagyma, fűszerek, paradicsomsűrítmény, kókuszzsír, , Úgy kezdjük, mint minden pörköltöt. Ha kész az alap, hozzáadjuk a csirkemell kockákat…

Paradicsomos húsgolyócskák barna bulgurral – C9 program kompatibilis recept!

[wpurp-searchable-recipe]Paradicsomos húsgolyócskák barna bulgurral - C9 program kompatibilis recept! - Szuper gyorsan elkészíthető finomság, ráadásul egy edényben készül minden, nem is kell utána olyan sokat mosogatni. A benne lévő bulgur miatt inkább olyan napra ajánlom, amikor aktívabb voltál, több volt a testmozgás, ezért az extra szénhidrát belefér. :) - Húsgolyók:…

Bella beszámolója a C9 programról

Bella nemrég fejezte be a C9 életmódprogramot és fantasztikus eredményeket ért el. A program végén ezt írta a Facebook csoportunkba: "Sziasztok! Lejárt ez a csodás 9 nap! Rengeteg energiát kaptam..Minisz kilókat és centiket! Nehezen indult, de meg lett az eredménye! Köszönöm szépen Regina-nak a rengeteg segítséget és a sok bátorítást!…

FIT Húsgolyó – C9 program alatt is!

[recipe] Kedvet kaptál a C9 programhoz? Keress meg Facebook-on vagy ITT, nagyon szívesen segítek! A Forever C9 Program részletes leírását ITT találod. [wpurp-searchable-recipe]FIT Húsgolyó - C9 program alatt is! - C9 program alatt fogyasztható! - tojás (nagy tojás), pulyka darálthús, Himalaya só (kevés), zabkorpa, fokhagyma por, kakukkfű, petrezselyem, paprika, bors,…

Protein Palacsinta Szénhidrát Nélkül

[recipe] Kedvet kaptál a C9 programhoz? Keress meg Facebook-on vagy ITT, nagyon szívesen segítek! A Forever C9 Program részletes leírását ITT találod. [wpurp-searchable-recipe]Protein Palacsinta Szénhidrát Nélkül - Fehérjeporból készült szénhidrátmentes FIT palacsinta, villámgyorsan elkészíthető! - tojás (vagy 3 tojásfehérje), Forever Lite Ultra vaníliás protein por, víz (amennyit felvesz, hogy sűrű…