Mákos guba shake - C9 kompatibilis fehérje turmix
Ez egy nagyon egyszerű és finom C9 kompatibilis protein shake recept. Csak összeöntjük a hozzávalókat egy aprítóba vagy turmixgépbe, és 5 perc alatt el is készül. Mákos guba íze van, nincs benne kifli.
Prep Time 5 minutes mins
Total Time 5 minutes mins
Cuisine C9 FIT, C9 Recept, Magyar
- 1 adag Forever Lite Ultra vaníliás fehérjepor
- 2 kanál őrölt mák
- 3 dl cukormentes növényi tej
- 1 löttyintésnyi citromlé
- 1 kevés reszelt citromhéj elhagyható
Mehet mind be egy aprítóba, turmixgépbe, de akár egy egyszerű kézi shaker is megfelel, hiszen nincs mit aprítani. Összetruttyolod és kész is!