Forever C9 Program – 10. nap – pasiszemmel
C9 / 10. nap Mérlegelős reggel. Most derül ki mit jelent számokban a program 9 napja. Azt kell mondjam, elégedett vagyok, pedig nem is igazán… Read More »Forever C9 Program – 10. nap – pasiszemmel
c9 edzés
Forever C9 program – Páros C9 nyolcadik napja
Már közelítünk a végéhez, holnap van páros C9 programunk utolsó napja. Ma megleptem magunkat egy igazán fincsi shake-kel. Almás-vaníliás-fahéjas turmixot csináltam és nagyon bejött, csak… Read More »Forever C9 program – Páros C9 nyolcadik napja
Forever C9 – Páros C9 hetedik nap
Ez a C9 nap is aktívra sikerült. Jó volt reggel a közös futás a parkban. Szeretem, amikor így együtt töltjük a napokat. Az ilyen hétvégék… Read More »Forever C9 – Páros C9 hetedik nap
Forever C9 program – Páros C9 hatodik napja
Reggel egyből a C9 méréssel kezdtük, már nagyon izgatott voltam, hogy túl a felén milyen értékek lesznek. A ruháim alapján az volt a sejtésem, hogy… Read More »Forever C9 program – Páros C9 hatodik napja
Forever C9 program – Páros C9 ötödik nap
Akkor ezennel hivatalosan is túl vagyunk a felén a páros Forever C9 programnak! Tényleg gyorsan telnek a napok, már mindjárt vége is. Reggeli edzés mindkettőnknek… Read More »Forever C9 program – Páros C9 ötödik nap
Forever C9 – Páros C9 program negyedik napja
Ez a C9 nap teljesen lazán telt. Fura, hogy már a 4. napnál tartunk. Így, hogy tegnap vacsiztunk, már egyáltalán nem érzem, hogy bármiben hiányt… Read More »Forever C9 – Páros C9 program negyedik napja
Forever C9 – Páros C9 program harmadik napja
Juhuhú, már a C9 program 3. napjánál járunk! A 3. nap reggelén mérni kell, tehát mértünk, ezek az eredmények 🙂 Most így állunk, de tudjuk,… Read More »Forever C9 – Páros C9 program harmadik napja
Forever C9 Program – A páros C9 második napja
Második páros C9 program napunk is abszolút jól telt! Reggel összekészítettem a mai adagjainkat. Gondoltam ebédre megérdemlünk egy csokis-málnás Foreve Lite Ultra fehérjeshake-et, és valóban… Read More »Forever C9 Program – A páros C9 második napja
Forever C9 sztori
A Forever C9 programot június elején csináltam, de csak most kezdtem el róla írni, szinte titkoltam. Érdekes ez, és most már sajnálom, hogy magamban tartottam… Read More »Forever C9 sztori
Forever C9 – C9 életmód program 4. nap: fogytam :)
Így éreztem magam a negyedik Forever C9 napon: Ez szuperül indul, mivel már tegnap vacsiztam. Ma este edzés is lesz, és már várom. Sajnos estére… Read More »Forever C9 – C9 életmód program 4. nap: fogytam 🙂
