Szépen eltelt egy hónap mióta megcsináltam a Forever C9 programot Gondoltam írok a hosszútávú eredményekről is egy kicsit. Kezdjük rögtön a számokkal. Jelentem, továbbra is… Read More »Forever C9 program – 40. nap – hosszútávú eredmények + UPDATE 2020: 100 nap!
C9 / 10. nap Mérlegelős reggel. Most derül ki mit jelent számokban a program 9 napja. Azt kell mondjam, elégedett vagyok, pedig nem is igazán… Read More »Forever C9 Program – 10. nap – pasiszemmel
Reggel egyből a C9 méréssel kezdtük, már nagyon izgatott voltam, hogy túl a felén milyen értékek lesznek. A ruháim alapján az volt a sejtésem, hogy… Read More »Forever C9 program – Páros C9 hatodik napja
Akkor ezennel hivatalosan is túl vagyunk a felén a páros Forever C9 programnak! Tényleg gyorsan telnek a napok, már mindjárt vége is. Reggeli edzés mindkettőnknek… Read More »Forever C9 program – Páros C9 ötödik nap
Ez a C9 nap teljesen lazán telt. Fura, hogy már a 4. napnál tartunk. Így, hogy tegnap vacsiztunk, már egyáltalán nem érzem, hogy bármiben hiányt… Read More »Forever C9 – Páros C9 program negyedik napja
Juhuhú, már a C9 program 3. napjánál járunk! A 3. nap reggelén mérni kell, tehát mértünk, ezek az eredmények 🙂 Most így állunk, de tudjuk,… Read More »Forever C9 – Páros C9 program harmadik napja
A júniusban végigcsinált Forever C9 Program olyan hatásos volt, hogy a párom, Zoli elhatározta, hogy ő is megszeretné csinálni. Nem csak a külső változást vette… Read More »Forever C9 Program – Páros C9
A Forever C9 programot június elején csináltam, de csak most kezdtem el róla írni, szinte titkoltam. Érdekes ez, és most már sajnálom, hogy magamban tartottam… Read More »Forever C9 sztori
És eljött az utolsó Forever C9 nap: Utolsó nap, el sem hiszem! Szinte fura, hogy „vége” van. Nagyon jól érzem magam a bőrömben. Nem is… Read More »Forever C9 – C9 életmód program 9. nap: Jujj, már vége is?
Így nézett ki a hetedik Forever C9 nap: Az új matracon aludtam. Szerintem ez keményebb, mint a boltban volt. Nem mondanám, hogy jól aludtam, viszont… Read More »Forever C9 – C9 életmód program 7. nap: Vital 5-ot akarok!
Így éreztem magam a Forever C9 Programom hatodik napján: Ma reggel megmértem a dolgaimat. Mínusz centik és kilók, szuper! Jéé, most tűnt fel, hogy nem… Read More »Forever C9 – C9 életmód program 6. nap: mozi, mint kihívás
Így éreztem magam a Forever C9 program ötödik napján: Reggeli adagomhoz sajnos hozzájött egy Rubophen és Aspirin C, de amúgy minden oké. Csak arra gondolok, hogy… Read More »Forever C9 – C9 program 5. nap: energia
Így éreztem magam a negyedik Forever C9 napon: Ez szuperül indul, mivel már tegnap vacsiztam. Ma este edzés is lesz, és már várom. Sajnos estére… Read More »Forever C9 – C9 életmód program 4. nap: fogytam 🙂
