Így éreztem magam a Forever C9 programom harmadik napján:
Már éhes vagyok, tényleg. Alig várom a Forever Lite Ultra fehérjeshake-et, a vizet, a bármit. Viszont megmértem magam, és tetszenek a számok, szóval hajrá, jó az irány, kitartok. Továbbra is ingerült vagyok kicsit, de amúgy mintha jobb lenne, mint tegnap. A tudat, hogy este már eszek és energiám is több lett. Eljött az este, csináltam sok grill csirkemellet, hogy holnapra is legyen. Előre kiszámoltam neten, hogy kb mennyire jön ki a vacsi. Sajnos utána csináltam még paleo kakaós csigát, amiből ettem kicsit, amivel már szerintem túlléptem a 600 kalóriát, de legalább egészséges volt.
Forever C9 – C9 program napló – 3. nap
